ムーンダイエット:らくらくダイエット
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![]() あなたは、月の持つ不思議なパワーを感じたことがありますか? 「潮の満ち干」が月の引力によるものである事は、 ![]() 誰もが知っている月のパワーの一例です。 私達人間の体の80%が水分で出来ている事を考えると、 月の引力が私達の身体に影響を及ぼしている事は十分考えられる事です。 ムーンダイエットは、そんな月の持つ不思議な力を取り入れて 健康で魅力的な心と体を手に入れるためのダイエットです。 女性の「月経」の周期が、月の公転周期、 すなわち月が地球を一周する期間とほぼ等しいのも、 単なる偶然とは言えないのではないいでしょうか。 あなたも月の不思議なパワーを取り入れたムーンダイエットで、 素敵なあなたに変身してみましょう。 月の満ち欠けが人間の心理状態に影響を及ぼし、 満月になると気持ちが高ぶり、犯罪が多くなると言うデータもあります。 精神科医の多くはノイローゼ患者の中には特定の月齢時に不眠になったり、 悪夢を見たりすると指摘しています。 亀は満月の夜に産卵するなど、月と生物には確かに関係があるといえそうですね。 昔の人たちは現代のような太陽暦ではなく、 月の暦である太陰暦(旧暦)にもとづいて生活していました。 また現在でも、月の動きにあわせて種をまいたり収穫したりする有機農法が、 高品質の作物を生み出すものとして注目を浴びています。 あなたも月の満ち欠けを意識して生活してみると、 今まで気づかなかった月の心や体へ及ぼす不思議な力の存在に驚くことでしょう。 ムーンダイエットは、そんな月の不思議な力を取り入れたダイエットです。 昔から「月」は、人々の生活と密接な関係を持っていました。 月のリズムを取り入れて自然に生きることで多くのことに気づき、 月に願いをこめて祈ることによって、本当の自分を手に入れることができるでしょう。 何が自分にとって幸せなのか、本来の自分の道が開けてきます。 月のパワーをあなたの内に取り入れ心も体もダイエットしましょう。 さあ、ムーンダイエットを始めましょう。 ![]() 最近、月の満ち欠けのサイクルを取り入れたスケジュール帳が人気を呼んでいます。 ![]() アメリカのカレンダーや手帳には必ずといっていいほど月齢が記入されており、 ビジネスマンは満月を「サクセスムーン」と呼び、大切な打ち合わせなどは この「サクセスムーン」の日に行ったりするそうです。 月の満ち欠けは約29,5日の周期で繰り返されますが、 満月や新月といった月の形にはそれぞれ意味があり、 異なるパワーで私たちに影響しています。 今、毎日の行動計画を月の満ち欠けを参考にして 決める人が増えているのだそうです。 新月は、太陽・地球・月が一直線に並ぶ日です。 そのため意思(太陽)と心(月)が一致しやすい時でもあります。 また、新月には新しい行動を後押ししてくれるパワーがあります。 新月の日にアファメーション(affirmation)リストを作りましょう。 アファメーション(affirmation)は、辞書には 断言、確認、肯定 とあります。 アファメーションリストを作ると言うことは、難しく言うと自分自身に肯定的な断言をする事、 自分に対する宣言を確認する事と言えます。 そうです!アファメーションリストを作るということは、 私はダイエットをはじめますと、自分自身に宣言することです。 他力本願に成就を願うのではなくて、自分が自分に対して「夢を現実化する」ことを宣言して、 そのためのダイエットに関する願いごとリストをつくるのです。 新月には不思議な力があり、あなたが願い事を叶えるパワーを与えてくれます。 アファメーション(affirmation)すなわち、お願い事のリストの書き方ですが、 紙と筆記用具用意します。 書く時のルールは、簡単です。 ★リストは必ず手書きで! ★1回の新月で書けるお願い事は2件以上10件以内。 ★新月パワーは新月が始まって48時間ですので、 48時間以内に必ずお願い事のリストを完成させましょう。 ★特に新月パワーが始まって最初の8時間が一番叶いやすいと言われていますので、 出来るだけ新月が始まってから8時間以内にリストを完成させる事をお勧めします。 書いた後は、しまって置いても、目に付くところに貼っても、肌身離さず持ち歩いても自由です。 願い事はスグに叶う物もあれば、数ヵ月後に叶う物もあるでしょう。 何ヶ月も書いているのに叶わない願い事は、もう一度自分自身を見直して、 その願い事の本質を考える必要があるかもしれません。 詳しくは無料レポートで、ムーンパワーダイエットのアファメーションシートの書き方 を説明していますのでご覧下さい。 新月から8時間以内にダイエットに関する願い事を10個以内、 肯定的な表現で具体的にノートか手帖に書き出しましょう。 書いたことは現実のものとして潜在意識に刷り込まれ、 自らその方向に動くと言われています。 思考は現実化する。 古来より「願いを込めると不思議な力が宿る」と言われてきました。 特に新月は、最も願い事が叶いやすい時期です。 ムーンダイエットは、アファメーションリストを作り あなたがあなた自身に「私はダイエットを始めます!」と、 宣言することから始めます。 ムーンダイエットをあなたもやってみませんか? ![]() 月の満ち欠けは約29,5日の周期で繰り返されますが、 ![]() 満月や新月といった月の形にはそれぞれ意味があり、 異なるパワーで私たちに影響をあたえています。 「新月」「三日月」「満月」……日々その姿を変える月。 その月の姿を、「月の相」=ルナー・フェーズと言います。 ムーンダイエットでは、月のフェーズに合わせて 月の不思議なパワーを最大限取り入れる ダイエットプログラムをつくります。 各フェーズの時に最適なあなただけのダイエットプログラムを つくりましょう。 ![]() まず新月が始まってから8時間以内にダイエットのアファメーションシートを
![]() 月は新月から満月に満ちていき、満月から新月へと欠けていくと言うサイクルを ![]() 約29.5日で繰り返しています。 新月から満月に満ちていく月と、満月から新月へと欠けていく月では、 動植物や私たち人間に与えてくれるパワーが違います。 欠けていく月は、解毒、洗浄、発汗、発散、乾燥、固定、等の作用があります。 手術や治療などはこの時期に行うとよいと言われ成功率が高く、 回復期間が短くてすむとも言われています。 我々の日常生活にも影響を与え、消毒や掃除などはこの時期に行う方が、 満ちていく月の時と比べ効果が高いと言われます。 新月の日は、浄化や解毒などに最適で、何か新しい事を始めるにに最適です。 禁煙などをこの日に始めると禁断症状が少なくてすむと言われています。 満ちていく月は、補給、摂取、吸収、保護、休養、等の作用を強める作用が あります。新月から満月の期間はに身体作りを行うとよいでしょう。 同じものをたべても普段より良く吸収され太りやすい時期です。 あらゆる欠乏症は、この時期に治すると効果的です。 不足しているビタミンやミネラルはこの時期に摂ると良いでしょう。 満月は願い事の成就の時期です。 手術はできるなら満月の日にはさけるほうが良いと言われています。 体験者の声 -----------------------------------------------------------------------------
ダ イエットしても、いつも途中で挫折したり、 リバウンドしてしまったり……。 あなたは、そんな「ダイエット失敗組」でまだいたいですか? 月のリズムを取り入れて自然に生きることで多くのことに気づき、 月に願いをこめて祈ることによって、本当の自分を手に入れることができるでしょう。 何が自分にとって幸せなのか、本来の自分の道が開けてきます。 月のパワーをあなたの内に取り入れ心も体もダイエットしましょう。 さあ、ムーンダイエットを始めましょう。 何をやっても痩せないので、ダイエットは諦めている、あなた! リバウンドが恐いけど、どうしても美味しいものを我慢することができない、あなた! ダイエットはしたいけど、運動は大嫌いのあなた! ダイエット食品は値段が高く美味しくないので続けられない、あなた! 新しいダイエット情報を見るたびに色々と試すけど、全然効果がない、あなた!
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